Svorio centras yra kūno pusiausvyros centras. Svorio perkėlimo tikslas – perkelti svorio centrą į tinkamą padėtį, išlaikant pusiausvyrą ir taupant energiją. Be svorio perkėlimo nėra judėjimo. Pavyzdžiui, eidami kojas pečių -pločiu viena nuo kitos ir tvirtai atsiremdami į žemę, norėdami judėti į priekį, pirmiausia turite perkelti svorį ant dešinės pėdos, kad ji būtų palaikoma. Kai kairioji koja nusileidžia, perkeliate savo svorį į kairę pėdą, kol dešinė koja gali judėti. Lygiai taip pat lipdami turite pastatyti dešinę koją ant atramos ir perkelti svorį į dešinę pėdą, kad kairė koja galėtų judėti.
Tas pats principas galioja ir rankų technikoms. Laipiojant uolomis, svorio centro perkėlimas daugiausia pasiekiamas stumiant ir traukiant klubus ir kojas. Klubai yra kūno šerdis, o jų judėjimas tiesiogiai veikia svorio centro padėtį. Laipiojimas uolomis yra virvės traukimas--su gravitacijos linija. Supratimas, kur yra jūsų gravitacijos linija, labai padeda didinti efektyvumą. Paprastai, lipant vertikaliais maršrutais, kojos paprastai gali palaikyti gravitacijos liniją, todėl rankos gali suimti atramas be per didelės jėgos.
